腰痛　治し方

30代男性　腰痛と足首の亀裂骨折(ひび)

背中、腰 股関節、膝、足

• 2020.05.24
• 腰痛, 骨盤, 腰痛　治し方, 亀裂骨折(ひび), (ひび)

小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です   【症例報告】 30代男性 約1ヵ月前に前かがみの姿勢を 続けていたら腰に違和感 その後 ちょっとした動作で ピキッと強い痛みが走る 　し […]

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腰痛改善のための腹筋トレーニングが腰を悪くする！？

背中、腰

• 2020.04.28
• 腰痛, インナーマッスル, 腰痛　原因, 腰痛　治し方

小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です   腰痛の予防や改善のため 腹筋のトレーニングをするように言われた 　だから 腹筋トレーニングを がんばってやっています 　という患者さんが […]

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