バレー部トレーニング指導⑥ その他 2020.12.20 口呼吸, バレーボール, トレーニング, 呼吸 小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 金曜日の午後は 治療院の休み 週に1回ペースで バレー部のトレーニング指導 させてもらっています スプリント(走り) ステップワーク パ […] 続きを読む
マスクをすると口呼吸になりやすいので注意 その他 2020.04.30 口呼吸 小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 鼻呼吸をしていた人でも マスクをすると 口呼吸をしはじめるので 注意してください! 呼吸は 脳みその呼吸中枢が 勝手にやっ […] 続きを読む