バレー部トレーニング指導⑨
小田原の指圧・整体・マッサージ
リテア治療院です
金曜日の午後は
治療院の休み
週に1回ペースで
バレー部のトレーニング指導
させてもらっています
今日も
午前中の仕事を終え
午後からはトレーニング指導
未だ
緊急事態宣言中で
活動は制限
そんな中でも
みんな元気いっぱい
練習に励んでます
今日は
来年度の新一年生
数名練習に参加してました
フレッシュパワーが加わり
良い雰囲気で
トレーニングができました
ジャンプトレーニング
パワーポジションからの動きだし
最後に
引き続き
みんなのパフォーマンス向上のため
手助けができればと思います
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