マスクをすると口呼吸になりやすいので注意
- 2020.04.30
- 口呼吸
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 鼻呼吸をしていた人でも マスクをすると 口呼吸をしはじめるので 注意してください！ 呼吸は 脳みその呼吸中枢が 勝手にやっ […]
2020年4月
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腰痛改善のための腹筋トレーニングが腰を悪くする！？
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 腰痛の予防や改善のため 腹筋のトレーニングをするように言われた だから 腹筋トレーニングを がんばってやっています という患者さんが […]
みぞおちを抜いて腹筋をゆるめる
- 2020.04.26
ストレートネックと診断されました
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 「整形外科でレントゲンを撮ったら ストレートネックと診断されました」 と言う患者さんがとても多いです ストレートネックは病気なのか？ & […]
体をバネのように使う方法
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です この備忘録のカテゴリーでは 日々の学びや気づきをずらずらと 書いています 治療院についてはこちらへどうぞ ＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
慢性化した腰痛でコルセット依存はやばいです！
j小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 依存症にはいろいろあります タバコ アルコール ギャンブル 最近ではインターネットやSNS 「特定の何かに心を奪われ やめたくてもやめ […]
圧迫骨折の後に続く慢性的な腰痛
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 胸椎(胸部の背骨)の圧迫骨折 1年以上続く痛み 70代の女性 約2年前に胸椎の12番目を 圧迫骨折 痛み止めの薬 コルセッ […]
股関節の位置感覚のズレは非常にマズイ
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です この備忘録のカテゴリーでは 日々の学びや気づきをずらずらと 書いています 治療院についてはこちらへどうぞ 股 […]
股関節
- 2020.04.13
反り腰での痛み、腰だけマッサージは悪化する！？
小田原の指圧・整体・マッサージ リテア治療院です 反り腰での腰痛は女性に多いようです 反り腰の治療で 腰だけをマッサージするのは危険です 腰の反りが強くなり 悪化する場合があります & […]